Gruppe „Trauernde nach Suizid“

 

Von Zeit zu Zeit biete ich eine Gruppe für Trauernde im Raum Bodensee-Oberschwaben an.
Die Gruppe richtet sich gezielt an Trauernde eines durch Suizid verstorbenen Menschen. Das Chaos der widersprüchlichen Gefühle von Trauer, Schmerz, Schuld, Scham, Wut und Enttäuschung ist nur schwer auszuhalten. Quälende Fragen können auftauchen, das eigene Weiterleben kann schwer werden. Oft müssen die Hinterbliebenen auch die Erfahrung machen, dass die Unterstützung durch das eigene soziale Umfeld sehr schnell versiegt, sie alleine bleiben. Oder sie stoßen auf Ablehnung – und erleben, dass das Thema Selbsttötung häufig und immer noch ein Tabuthema ist. Manches Mal wird Trauernden sogar vom Besuch einer Trauergruppe abgeraten…

Fachlich begleitet finden Menschen:

  • Rückhalt, Gespräche und Kontakt mit Mitbetroffenen,
  • Unterstützung und Information bei der Auseinandersetzung mit dem Verlust,
  • Raum für Trauer in all ihren Erscheinungsformen.

Dabei ist es nicht von Bedeutung, wie lange der Suizid zurückliegt oder ob es der Partner, das Kind, ein Freund, der Bruder, die Schwester oder ein Elternteil war, der durch eigene Hand verstarb.

Für diejenigen Frauen und Männer, die an den bisherigen Gruppen teilgenommen haben, war es wohltuend und erleichternd eine Gemeinschaft Gleichbetroffener zu haben, die Verständnis für alle (widersprüchlichen) Gefühle, die eigene Angst, für die vielleicht vorhandenen Enttäuschungen und Selbstvorwürfe hat.

Nichtbetroffene Menschen, die die Erfahrung nicht kennen einen lieben Menschen durch Suizid verloren zu haben, können diese Empfindungen und Probleme oft nicht verstehen. Der Entschluss, an der Gruppe teilzunehmen, ist den bisherigen TeilnehmerInnen meist sehr schwer gefallen und war manchmal von großen Ängsten vor dem vielleicht (erneut) hochsteigenden Schmerz begleitet. Aber die Erfahrung und die tröstende Gewissheit nicht allein zu sein, ist ein tragendes, sehr spürbares Element in der Gruppe und im Umgang mit der Trauer.

Seien Sie herzlich eingeladen!

 

Schreiben Sie mir, wenn Sie darüber informiert werden wollen, wann ich wieder eine Gruppe anbiete. Ich werde Sie dann frühzeitig informieren.